ﾎﾜｲﾄｼｪﾊﾟｰﾄﾞ
娘1 独居 社会人
娘2 独居 社会人
要介護2 86歳 独居 
ｾｷｾｲｲﾝｺ 2014春生まれ
ｵｵﾙﾘ-ｵｽ 傷病野生鳥獣
ﾐﾆｳｻｷﾞ10歳の女の子
ｺﾏﾄﾞﾘ-ｵｽ 傷病野生鳥獣
ﾐﾆｳｻｷﾞ7歳女の子
ｸﾛｼﾞ ﾒｽ 傷病野生鳥獣
ｼﾞｬｰﾏﾝｼｪﾊﾟｰﾄﾞ 11歳女の子
ｱｵﾊﾞﾄ 年齢不詳たぶんｵｽ 
2010-08-02 Mon
自主的なことを何もしていないと、イライラがつのるので昨夜、いい加減に『食べるラー油もどき』を作ってみた。
ハサミ
で切った
サキイカ粗く刻んだピーナッツ
粗みじん切りの
ニンニクミジン切りのショウガ
唐辛子ゴマ油
適当な材料・適当な量用意して、低音のごま油でゆっくり炒めて、
トウガラシをカレースプーン
２杯半を投入！味見をしたら、物足りなかったので
火を止めてからしょう油を投入！
おやおやドボドボと入りすぎた～
水分が入ると急に具が焦げ始めたよ～な？
市販品にちょっと似たものが出来上がりました。
今日のお昼ご飯は、タマゴ掛けご飯
１５穀米と麦・胚芽精米・発芽玄米
食べるラー油タマゴ
３０品目とはいきませんが、ご飯１膳にギュっと詰まってます。
以外においしかったので、次は
唐辛子控えめで作りましょー！スポンサーサイト
